3.1 km | 00:24:29 | 07:57/km日期: 2024-02-12 15:31 - 平均心率: 147 - 卡路里: 207 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 22°C - 濕度: 58.3
Pace: 07'39" / 08'06" / 07'38" / 14'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'37" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'06" (+00'29") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'37" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 14'21" (+06'44") | 79 / 3079 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 29.68 km
TCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'39" | 00:07'39" |
| 2 | 08'06" | 00:15'45" |
| 3 | 07'38" | 00:23'23" |
| 3.1 | 14'20" | 00:24'31" |
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