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11.1 km | 01:37:18 | 08:47/km 日期: 2016-06-07 17:03 - 總爬升: 205 m - 地點: 大埔水庫 - 天氣: 晴天 - 卡路里: 667 Cal - 總步數: 12838 - 平均步頻: 131 - 平均步幅: 86 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 76% Pace: 07'29" / 08'15" / 07'50" / 08'09" / 08'21" / 11'09" / 10'53" / 07'16" / 08'01" / 09'40" / 09'25" / 13'26" /
· 留言 · 留言 今天的行程有點給他滿,早上下班體檢,實際睡覺只有1.5小時,因為跟同事約好要跑步,還差點放他鴿子,只因床有時候很舒服的物品…跑起有點給他很累@@ 6月累積里程 : 186.66 km SAUCONY NOMAD TR S20287-1 累積 : 960.5 km MW Watch 上傳(省電模式) | 8 years ago
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