14.7 km | 01:22:47 | 05:37/km日期: 2024-02-08 11:13 - 地點: 食品路甜甜圈 - 天氣: 冷 - 平均心率: 142 - 卡路里: 781 Cal
Pace: 05'47" / 05'19" / 05'20" / 05'04" / 04'43" / 04'22" / 04'44" / 04'47" / 04'58" / 06'05" / 07'13" / 06'54" / 06'32" / 06'13" / 06'40" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
268.88 km 
母子鱷魚氣墊拖鞋 超跑Y拖3代進階款 黑(39) 累積 :
1707.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'47" | 00:05'47" |
| 2 | 05'19" | 00:11'06" |
| 3 | 05'20" | 00:16'26" |
| 4 | 05'04" | 00:21'30" |
| 5 | 04'43" | 00:26'13" |
| 6 | 04'22" | 00:30'35" |
| 7 | 04'44" | 00:35'19" |
| 8 | 04'47" | 00:40'06" |
| 9 | 04'58" | 00:45'04" |
| 10 | 06'05" | 00:51'09" |
| 11 | 07'13" | 00:58'22" |
| 12 | 06'54" | 01:05'16" |
| 13 | 06'32" | 01:11'48" |
| 14 | 06'13" | 01:18'01" |
| 14.7 | 06'39" | 01:22'47" |
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