5.7 km | 01:09:21 | 12:08/km日期: 2024-02-14 09:49 - 總爬升: 481 m - 平均心率: 154 - 卡路里: 308 Cal - 總步數: 8314 - 平均步頻: 119 - 平均步幅: 68 cm - 溫度: 15°C - 濕度: 76.5
Pace: 13'59" / 16'02" / 14'34" / 08'08" / 08'05" / 12'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 14'05" (+06'05") | 1000 / 1000 | 108 / 65 |
| 2 | | 15'58" (+07'58") | 1000 / 2001 | 105 / 59 |
| 3 | | 14'34" (+06'34") | 1001 / 3002 | 122 / 56 |
| 4 | | 08'13" (+00'13") | 1000 / 4002 | 131 / 92 |
| 5 | | 08'00" | 1000 / 5003 | 151 / 82 |
| 6 | | 11'52" (+03'52") | 709 / 5713 | 120 / 70 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
86.64 km 
HOKA ATR 6 Wide 累積 :
1958.6 kmMW Watch 上傳 | 9 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'59" | 00:13'59" |
| 2 | 16'02" | 00:30'01" |
| 3 | 14'34" | 00:44'35" |
| 4 | 08'08" | 00:52'43" |
| 5 | 08'05" | 01:00'48" |
| 5.7 | 11'59" | 01:09'21" |
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