5.2 km | 01:00:23 | 11:38/km日期: 2024-02-12 16:24 - 平均心率: 141 - 卡路里: 651 Cal - 平均步頻: 130 - 溫度: 23°C - 濕度: 43.9
Pace: 04'01" / 11'35" / 07'28" / 10'23" / 15'08" / 14'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 13'07" (+05'40") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 11'34" (+04'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'27" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'23" (+02'56") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 15'08" (+07'41") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 14'10" (+06'43") | 190 / 5190 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 100~122 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 122~137 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 137~142 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 142~151 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 151~155 | 97.5~100% |
| 最大心率為155 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 117.92 km
TCX 2.0 上傳 | 9 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'01" | 00:04'01" |
| 2 | 11'35" | 00:15'36" |
| 3 | 07'28" | 00:23'04" |
| 4 | 10'23" | 00:33'27" |
| 5 | 15'08" | 00:48'35" |
| 5.2 | 14'10" | 00:51'17" |
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