6.9 km | 00:53:05 | 07:43/km日期: 2016-05-09 22:48 - 平均心率: 138 - 卡路里: 451 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 26°C - 濕度: 74%
Pace: 09'03" / 07'05" / 07'34" / 07'27" / 07'27" / 07'29" / 08'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'03" (+01'58") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'05" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'33" (+00'28") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'26" (+00'21") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'27" (+00'22") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'28" (+00'23") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'00" (+00'55") | 875 / 6875 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 140.08 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'03" | 00:09'03" |
| 2 | 07'05" | 00:16'08" |
| 3 | 07'34" | 00:23'42" |
| 4 | 07'27" | 00:31'09" |
| 5 | 07'27" | 00:38'36" |
| 6 | 07'29" | 00:46'05" |
| 6.9 | 07'59" | 00:53'05" |
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