FreedomFly 2016/06/07 訓練日誌 | Marathon's World

FreedomFly 高雄
ID 105085

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10.0 km | 00:57:12 | 05:42/km

日期: 2016-06-07 20:01 - 地點: 愛河之心 - 卡路里: 521 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 86%

Pace: 05'55" / 06'04" / 07'22" / 05'49" / 05'41" / 05'53" / 04'51" / 04'55" / 05'37" / 04'53" / 10'00" /

高雄

FreedomFly

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距離路跑

6月累積里程 : 101.72 km

BROOKS G13 累積 : 282.6 km

iPhone 上傳 | 8 years ago

ricky tseng, 梁澤鈞和其他 2 人說推

·

吉哥加油

2016-06-07 21:24 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'55"	00:05'55"
2	06'04"	00:11'59"
3	07'22"	00:19'21"
4	05'49"	00:25'10"
5	05'41"	00:30'51"
6	05'53"	00:36'44"
7	04'51"	00:41'35"
8	04'55"	00:46'30"
9	05'37"	00:52'07"
10	04'53"	00:57'00"
10.0	09'02"	00:57'12"

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朋友動態

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6.4 km | 00:45:01 | 07:01/km

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台中阿森回應了林全宏的訓練日誌 : "訓練愉快"