8.0 km | 00:35:02 | 04:22/km日期: 2024-02-12 16:54 - 平均心率: 141 - 卡路里: 436 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 21°C - 濕度: 55.9
Pace: 05'13" / 04'44" / 04'24" / 04'17" / 04'13" / 04'11" / 04'02" / 03'54" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'13" (+01'20") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'43" (+00'50") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'24" (+00'31") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'17" (+00'24") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'12" (+00'19") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'11" (+00'18") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'02" (+00'09") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 03'53" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 03'11" | 20 / 8020 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 320.65 km
TCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'13" | 00:05'13" |
| 2 | 04'44" | 00:09'57" |
| 3 | 04'24" | 00:14'21" |
| 4 | 04'17" | 00:18'38" |
| 5 | 04'13" | 00:22'51" |
| 6 | 04'11" | 00:27'02" |
| 7 | 04'02" | 00:31'04" |
| 8 | 03'54" | 00:34'58" |
| 8.0 | 03'12" | 00:35'02" |
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