5.1 km | 00:42:04 | 08:12/km日期: 2024-02-12 06:07 - 平均心率: 137 - 卡路里: 257 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 13°C - 濕度: 74.5
Pace: 07'57" / 07'59" / 08'12" / 08'21" / 08'29" / 08'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'57" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'58" (+00'01") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'11" (+00'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'21" (+00'24") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'28" (+00'31") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'30" (+00'33") | 131 / 5131 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 76.46 km
TCX 2.0 上傳 | 9 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'57" | 00:07'57" |
| 2 | 07'59" | 00:15'56" |
| 3 | 08'12" | 00:24'08" |
| 4 | 08'21" | 00:32'29" |
| 5 | 08'29" | 00:40'58" |
| 5.1 | 08'31" | 00:42'05" |
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