第二天早起還是好想睡覺爬不起來. 到了青年公園泳池前, 一樣跟著做操, 壓俯地挺身 只差,複訓的同學不想做側泳陸操, 教練也給予集合優惠 哈哈. 吃早餐前先玩水, XD 教練教導我平跳技巧, 超棒的. 我竟然好像掌握了技巧 炸胸的狀況少了非常多,也順暢多了, 教練也給比個讚, 爽啊. 今天水感回復了不少. 早餐,抬頭捷,抬頭蛙,側泳,基本仰, 可以吃到第3循環, 吃完早餐後, 我游蝶式, 學長再幫我修正姿勢,不要趴那麼前面, 比肩寬一些, 姿勢上下震幅小了許多 今天收穫滿滿 , 很開心. 但是潛水, 5米的耳壓平衡還是很有問題.. 明天再練練. :)