8.1 km | 00:56:03 | 06:55/km日期: 2024-02-06 18:31 - 平均心率: 148 - 卡路里: 552 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 17°C - 濕度: 87.3
Pace: 07'39" / 07'39" / 08'32" / 06'51" / 06'46" / 06'44" / 11'28" / 06'44" / 07'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'07" (+00'24") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'02" (+00'19") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'20" (+00'37") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'45" (+00'02") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'46" (+00'03") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'43" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'56" (+00'13") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'43" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'12" (+00'29") | 87 / 8087 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 77.40 km
TCX 2.0 上傳 | 9 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'39" | 00:07'39" |
| 2 | 07'39" | 00:15'18" |
| 3 | 08'32" | 00:23'50" |
| 4 | 06'51" | 00:30'41" |
| 5 | 06'46" | 00:37'27" |
| 6 | 06'44" | 00:44'11" |
| 7 | 11'28" | 00:55'39" |
| 8 | 06'44" | 01:02'23" |
| 8.1 | 07'15" | 01:03'01" |
展開計圈分析
留言 
