6.0 km | 00:38:26 | 06:23/km日期: 2024-02-08 07:06 - 平均心率: 164 - 卡路里: 411 Cal - 總步數: 6632 - 平均步頻: 172 - 平均步幅: 90 cm - 溫度: 13°C - 濕度: 94.8
Pace: 06'20" / 06'23" / 06'25" / 06'16" / 06'14" / 06'36" / 13'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'20" (+00'07") | 1002 / 1002 | 175 / 89 |
| 2 | | 06'23" (+00'10") | 1001 / 2004 | 174 / 89 |
| 3 | | 06'25" (+00'12") | 1001 / 3005 | 174 / 89 |
| 4 | | 06'17" (+00'04") | 1000 / 4006 | 174 / 90 |
| 5 | | 06'13" | 1000 / 5007 | 174 / 92 |
| 6 | | 06'38" (+00'25") | 1000 / 6008 | 163 / 91 |
| 7 | | 09'31" (+03'18") | 7 / 6015 | 30 / 350 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~156 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 156~176 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 176~182 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 182~193 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 193~198 | 97.5~100% |
| 最大心率為198 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 159.54 km
MW Watch 上傳 | 9 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'20" | 00:06'20" |
| 2 | 06'23" | 00:12'43" |
| 3 | 06'25" | 00:19'08" |
| 4 | 06'16" | 00:25'24" |
| 5 | 06'14" | 00:31'38" |
| 6 | 06'36" | 00:38'14" |
| 6.0 | 12'49" | 00:38'26" |
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