9.4 km | 01:05:25 | 06:59/km日期: 2024-02-05 14:53 - 平均心率: 142 - 卡路里: 668 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 17°C - 濕度: 82.8
Pace: 06'48" / 06'26" / 06'26" / 06'23" / 06'27" / 06'16" / 06'27" / 06'31" / 09'26" / 12'04" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'48" (+00'33") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'25" (+00'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'25" (+00'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'23" (+00'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'27" (+00'12") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'15" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'26" (+00'11") | 967 / 6967 |
| 8 | | 06'29" (+00'14") | 1000 / 7967 |
| 9 | | 09'26" (+03'11") | 1000 / 8967 |
| 10 | | 11'39" (+05'24") | 385 / 9352 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
123.06 km 
TCX 2.0 上傳 | 10 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'48" | 00:06'48" |
| 2 | 06'26" | 00:13'14" |
| 3 | 06'26" | 00:19'40" |
| 4 | 06'23" | 00:26'03" |
| 5 | 06'27" | 00:32'30" |
| 6 | 06'16" | 00:38'46" |
| 7 | 06'27" | 00:45'13" |
| 8 | 06'31" | 00:51'44" |
| 9 | 09'26" | 01:01'10" |
| 9.4 | 12'02" | 01:05'25" |
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