15.7 km | 01:27:34 | 05:35/km日期: 2024-02-06 15:12 - 平均心率: 166 - 卡路里: 991 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 17°C - 濕度: 83.7
Pace: 05'53" / 05'27" / 05'33" / 05'28" / 05'31" / 05'21" / 05'35" / 05'32" / 05'37" / 05'20" / 05'45" / 05'40" / 05'36" / 05'34" / 05'35" / 06'03" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 220.09 km
TCX 2.0 上傳 | 9 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'53" | 00:05'53" |
| 2 | 05'27" | 00:11'20" |
| 3 | 05'33" | 00:16'53" |
| 4 | 05'28" | 00:22'21" |
| 5 | 05'31" | 00:27'52" |
| 6 | 05'21" | 00:33'13" |
| 7 | 05'35" | 00:38'48" |
| 8 | 05'32" | 00:44'20" |
| 9 | 05'37" | 00:49'57" |
| 10 | 05'20" | 00:55'17" |
| 11 | 05'45" | 01:01'02" |
| 12 | 05'40" | 01:06'42" |
| 13 | 05'36" | 01:12'18" |
| 14 | 05'34" | 01:17'52" |
| 15 | 05'35" | 01:23'27" |
| 15.7 | 06'03" | 01:27'34" |
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