8.9 km | 00:56:34 | 06:22/km日期: 2024-02-08 07:04 - 平均心率: 168 - 卡路里: 551 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 12°C - 濕度: 93.3
Pace: 06'54" / 06'44" / 07'59" / 07'14" / 06'11" / 07'56" / 07'02" / 07'47" / 06'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'39" (+00'43") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'44" (+00'48") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'19" (+00'23") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'00" (+00'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'10" (+00'14") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'20" (+00'24") | 329 / 5329 |
| 7 | | 06'21" (+00'25") | 1000 / 6329 |
| 8 | | 06'45" (+00'49") | 1000 / 7329 |
| 9 | | 05'56" | 1000 / 8329 |
| 10 | | 06'24" (+00'28") | 548 / 8878 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 88.08 km
TCX 2.0 上傳 | 9 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'54" | 00:06'54" |
| 2 | 06'44" | 00:13'38" |
| 3 | 07'59" | 00:21'37" |
| 4 | 07'14" | 00:28'51" |
| 5 | 06'11" | 00:35'02" |
| 6 | 07'56" | 00:42'58" |
| 7 | 07'02" | 00:50'00" |
| 8 | 07'47" | 00:57'47" |
| 8.9 | 06'26" | 01:03'26" |
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