謝政立 2016/05/29 訓練日誌 | Marathon's World

謝政立高雄
ID 62055

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3.0 km | 00:16:30 | 05:29/km

日期: 2016-05-29 18:15 - 地點: 金獅湖 - 卡路里: 199 Cal - 總步數: 2794 - 平均步頻: 169 - 平均步幅: 107 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 90%

Pace: 05'36" / 05'25" / 05'26" / 00'00" /

5月累積里程 : 87.62 km

母子鱷魚 Y拖2代#1 累積 : 881.5 km

MW Watch 上傳 | 8 years ago

ricky tseng 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'36"	00:05'36"
2	05'25"	00:11'01"
3	05'26"	00:16'27"
3.0	250'00"	00:16'30"

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