12.6 km | 01:12:12 | 05:44/km日期: 2024-02-04 15:45 - 平均心率: 165 - 卡路里: 796 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 25°C - 濕度: 73
Pace: 06'18" / 05'22" / 05'34" / 05'23" / 05'12" / 05'23" / 05'34" / 05'41" / 05'45" / 05'22" / 06'00" / 06'13" / 07'36" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 220.09 km
TCX 2.0 上傳 | 9 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'18" | 00:06'18" |
| 2 | 05'22" | 00:11'40" |
| 3 | 05'34" | 00:17'14" |
| 4 | 05'23" | 00:22'37" |
| 5 | 05'12" | 00:27'49" |
| 6 | 05'23" | 00:33'12" |
| 7 | 05'34" | 00:38'46" |
| 8 | 05'41" | 00:44'27" |
| 9 | 05'45" | 00:50'12" |
| 10 | 05'22" | 00:55'34" |
| 11 | 06'00" | 01:01'34" |
| 12 | 06'13" | 01:07'47" |
| 12.6 | 07'36" | 01:12'12" |
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