5.2 km | 00:33:01 | 06:23/km日期: 2024-01-29 17:50 - 平均心率: 147 - 卡路里: 404 Cal - 總步數: 5756 - 平均步頻: 174 - 平均步幅: 89 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 65.8
Pace: 06'33" / 06'19" / 06'22" / 06'20" / 06'09" / 07'36" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'37" (+00'28") | 1001 / 1001 | 171 / 87 |
| 2 | | 06'25" (+00'16") | 1001 / 2003 | 175 / 88 |
| 3 | | 06'25" (+00'16") | 1001 / 3004 | 173 / 89 |
| 4 | | 06'20" (+00'11") | 1001 / 4006 | 175 / 89 |
| 5 | | 06'09" | 1001 / 5007 | 176 / 92 |
| 6 | | 06'06" | 163 / 5171 | 170 / 96 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
102.11 km 
nike shield 累積 :
1086.0 kmMW Watch 上傳 | 10 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'33" | 00:06'33" |
| 2 | 06'19" | 00:12'52" |
| 3 | 06'22" | 00:19'14" |
| 4 | 06'20" | 00:25'34" |
| 5 | 06'09" | 00:31'43" |
| 5.2 | 07'35" | 00:33'01" |
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