6.1 km | 00:55:20 | 09:04/km日期: 2024-01-07 08:03 - 總爬升: 251 m - 平均心率: 160 - 卡路里: 628 Cal - 平均步頻: 162
Pace: 09'58" / 08'23" / 07'55" / 09'10" / 10'23" / 09'22" / 06'44" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'57" (+02'03") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'23" (+00'29") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'54" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'09" (+01'15") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'22" (+02'28") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'51" (+00'57") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'45" | 99 / 6099 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
6.10 km 
ASICS GT-2000 累積 :
876.7 kmTCX 2.0 上傳 | 10 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'58" | 00:09'58" |
| 2 | 08'23" | 00:18'21" |
| 3 | 07'55" | 00:26'16" |
| 4 | 09'10" | 00:35'26" |
| 5 | 10'23" | 00:45'49" |
| 6 | 09'22" | 00:55'11" |
| 6.1 | 06'41" | 00:55'51" |
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