3.3 km | 00:32:00 | 09:44/km日期: 2024-02-03 08:20 - 平均心率: 125 - 卡路里: 211 Cal - 平均步頻: 144 - 溫度: 21°C - 濕度: 84.3
Pace: 09'31" / 09'50" / 18'40" / 10'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 13'31" (+06'21") | 369 / 369 |
| 2 | | 07'10" | 696 / 1066 |
| 3 | | 13'04" (+05'54") | 382 / 1448 |
| 4 | | 07'53" (+00'43") | 633 / 2082 |
| 5 | | 12'56" (+05'46") | 386 / 2468 |
| 6 | | 07'39" (+00'29") | 653 / 3121 |
| 7 | | 12'22" (+05'12") | 161 / 3283 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
30.07 km 
ASICS LADY TARTHERZEAL TS 4 累積 :
148.0 kmTCX 2.0 上傳 | 10 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'31" | 00:09'31" |
| 2 | 09'50" | 00:19'21" |
| 3 | 18'40" | 00:38'01" |
| 3.3 | 10'06" | 00:40'53" |
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