6.0 km | 00:35:56 | 05:59/km日期: 2024-01-30 20:20 - 平均心率: 155 - 卡路里: 455 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 17°C - 濕度: 90.2
Pace: 06'05" / 06'02" / 06'01" / 06'02" / 05'54" / 05'50" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'05" (+00'15") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'02" (+00'12") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'00" (+00'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'02" (+00'12") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'53" (+00'03") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'50" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'15" | 6 / 6006 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 62.42 km
TCX 2.0 上傳 | 9 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'05" | 00:06'05" |
| 2 | 06'02" | 00:12'07" |
| 3 | 06'01" | 00:18'08" |
| 4 | 06'02" | 00:24'10" |
| 5 | 05'54" | 00:30'04" |
| 6 | 05'50" | 00:35'54" |
| 6.0 | 05'00" | 00:35'56" |
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