5.2 km | 01:08:28 | 13:10/km日期: 2024-02-01 17:06 - 平均心率: 88 - 卡路里: 377 Cal - 平均步頻: 118 - 溫度: 27°C - 濕度: 63.5
Pace: 11'36" / 10'58" / 12'51" / 24'12" / 07'16" / 07'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'36" (+04'21") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'58" (+03'43") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 12'51" (+05'36") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 24'11" (+16'56") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'15" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'56" (+00'41") | 200 / 5200 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
330.07 km 
子母蚵技Y拖 白色 累積 :
1093.7 kmTCX 2.0 上傳 | 9 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'36" | 00:11'36" |
| 2 | 10'58" | 00:22'34" |
| 3 | 12'51" | 00:35'25" |
| 4 | 24'12" | 00:59'37" |
| 5 | 07'16" | 01:06'53" |
| 5.2 | 07'54" | 01:08'28" |
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