10.3 km | 01:00:10 | 05:50/km日期: 2024-01-31 08:23 - 平均心率: 143 - 卡路里: 704 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 16°C - 濕度: 93.6
Pace: 06'01" / 05'46" / 05'41" / 05'36" / 06'47" / 05'43" / 05'43" / 05'39" / 05'39" / 05'52" / 05'43" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 227.33 km
TCX 2.0 上傳 | 9 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'01" | 00:06'01" |
| 2 | 05'46" | 00:11'47" |
| 3 | 05'41" | 00:17'28" |
| 4 | 05'36" | 00:23'04" |
| 5 | 06'47" | 00:29'51" |
| 6 | 05'43" | 00:35'34" |
| 7 | 05'43" | 00:41'17" |
| 8 | 05'39" | 00:46'56" |
| 9 | 05'39" | 00:52'35" |
| 10 | 05'52" | 00:58'27" |
| 10.3 | 05'42" | 01:00'11" |
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