2.0 km | 00:17:20 | 08:37/km日期: 2024-01-29 05:45 - 平均心率: 111 - 卡路里: 129 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 14°C - 濕度: 72
Pace: 08'52" / 08'24" / 07'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'01" (+00'40") | 500 / 500 |
| 2 | | 08'43" (+00'22") | 500 / 1000 |
| 3 | | 08'27" (+00'06") | 500 / 1500 |
| 4 | | 08'21" | 500 / 2000 |
| 5 | | 07'57" | 7 / 2007 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
356.77 km 
迪卡儂 KD800 白 46 累積 :
774.1 kmTCX 2.0 上傳 | 10 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'52" | 00:08'52" |
| 2 | 08'24" | 00:17'16" |
| 2.0 | 09'29" | 00:17'20" |
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