5.0 km | 00:24:48 | 04:56/km日期: 2024-01-29 16:36 - 平均心率: 141 - 卡路里: 268 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 23°C - 濕度: 67.1
Pace: 05'06" / 04'42" / 05'02" / 05'09" / 04'46" / 03'34" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'05" (+00'24") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'41" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'01" (+00'20") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'09" (+00'28") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'46" (+00'05") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'00" | 14 / 5014 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
25.08 km 
Nike ZoomXVaporflyNext% 2 累積 :
717.4 kmTCX 2.0 上傳 | 9 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'06" | 00:05'06" |
| 2 | 04'42" | 00:09'48" |
| 3 | 05'02" | 00:14'50" |
| 4 | 05'09" | 00:19'59" |
| 5 | 04'46" | 00:24'45" |
| 5.0 | 03'32" | 00:24'48" |
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