9.4 km | 00:53:50 | 05:42/km日期: 2024-01-27 07:54 - 總爬升: 111 m - 平均心率: 149 - 卡路里: 670 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 13°C - 濕度: 78.8
Pace: 06'13" / 05'56" / 05'23" / 05'20" / 05'33" / 05'55" / 06'00" / 05'54" / 05'26" / 05'09" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'13" (+00'54") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'56" (+00'37") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'22" (+00'03") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'19" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'33" (+00'14") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'55" (+00'36") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'00" (+00'41") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'53" (+00'34") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'26" (+00'07") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'10" | 417 / 9417 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
273.54 km 
索康尼 AXON3 深藍10.5號 累積 :
1061.6 kmTCX 2.0 上傳 | 9 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'13" | 00:06'13" |
| 2 | 05'56" | 00:12'09" |
| 3 | 05'23" | 00:17'32" |
| 4 | 05'20" | 00:22'52" |
| 5 | 05'33" | 00:28'25" |
| 6 | 05'55" | 00:34'20" |
| 7 | 06'00" | 00:40'20" |
| 8 | 05'54" | 00:46'14" |
| 9 | 05'26" | 00:51'40" |
| 9.4 | 05'11" | 00:53'50" |
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