5.7 km | 00:26:31 | 04:39/km日期: 2024-01-24 17:57 - 平均心率: 169 - 卡路里: 425 Cal - 平均步頻: 194 - 溫度: 18°C - 濕度: 71
Pace: 05'58" / 04'23" / 04'18" / 04'21" / 04'19" / 04'39" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'58" (+01'41") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'23" (+00'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'17" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'20" (+00'03") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'18" (+00'01") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'38" (+00'21") | 690 / 5690 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
109.69 km 
TCX 2.0 上傳 | 10 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'58" | 00:05'58" |
| 2 | 04'23" | 00:10'21" |
| 3 | 04'18" | 00:14'39" |
| 4 | 04'21" | 00:19'00" |
| 5 | 04'19" | 00:23'19" |
| 5.7 | 04'39" | 00:26'32" |
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