陳浩瑋 2015/09/20 訓練日誌 | Marathon's World

陳浩瑋台中
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5.2 km | 00:28:57 | 05:30/km

日期: 2015-09-20 08:00 - 卡路里: 331 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 65%

Pace: 06'24" / 05'59" / 05'20" / 05'41" / 06'23" / -3'-20" /

9月累積里程 : 69.28 km

ASICS GT-2000 累積 : 1422.2 km

Nike+ 上傳 | 8 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'24"	00:06'24"
2	05'59"	00:12'23"
3	05'20"	00:17'43"
4	05'41"	00:23'24"
5	06'23"	00:29'47"
5.1	-5'-51"	00:28'57"

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