DoerYang 2013/08/12 訓練日誌 | Marathon's World

DoerYang 新竹
ID 18400

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5.0 km | 00:30:44 | 06:07/km

日期: 2013-08-12 04:19 - 卡路里: 273 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 86%

Pace: 06'48" / 06'08" / 05'52" / 05'40" / 06'12" / 04'10" /

8月累積里程 : 53.41 km

ASICS LYTERACER TS 累積 : 1002.4 km

GPX 上傳 | 11 years ago

莫忘初衷, 福祥(錸德竹22晨跑團) 和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'48"	00:06'48"
2	06'08"	00:12'56"
3	05'52"	00:18'48"
4	05'40"	00:24'28"
5	06'12"	00:30'40"
5.0	03'58"	00:30'44"

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