5.0 km | 00:32:44 | 06:30/km日期: 2024-01-20 20:56 - 平均心率: 165 - 卡路里: 271 Cal - 總步數: 5458 - 平均步頻: 166 - 平均步幅: 92 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 85
Pace: 06'34" / 06'31" / 06'28" / 06'27" / 06'31" / 06'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'33" (+00'08") | 1001 / 1001 | 166 / 91 |
| 2 | | 06'30" (+00'05") | 1000 / 2001 | 166 / 92 |
| 3 | | 06'31" (+00'06") | 1001 / 3003 | 167 / 91 |
| 4 | | 06'25" | 1002 / 4005 | 166 / 93 |
| 5 | | 06'30" (+00'05") | 1001 / 5007 | 166 / 92 |
| 6 | | 05'58" | 27 / 5034 | 168 / 99 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
278.46 km 
MW Watch 上傳 | 9 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'34" | 00:06'34" |
| 2 | 06'31" | 00:13'05" |
| 3 | 06'28" | 00:19'33" |
| 4 | 06'27" | 00:26'00" |
| 5 | 06'31" | 00:32'31" |
| 5.0 | 06'09" | 00:32'44" |
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