8.1 km | 00:48:23 | 05:56/km日期: 2024-01-18 17:54 - 平均心率: 151 - 卡路里: 560 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 25°C - 濕度: 64.8
Pace: 05'46" / 05'43" / 05'44" / 05'46" / 06'08" / 06'24" / 08'22" / 05'47" / 05'43" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'46" (+00'03") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'43" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'44" (+00'01") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'45" (+00'02") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'08" (+00'25") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'23" (+00'40") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'18" (+00'35") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'47" (+00'04") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'41" | 137 / 8137 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 128.74 km
TCX 2.0 上傳 | 10 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'46" | 00:05'46" |
| 2 | 05'43" | 00:11'29" |
| 3 | 05'44" | 00:17'13" |
| 4 | 05'46" | 00:22'59" |
| 5 | 06'08" | 00:29'07" |
| 6 | 06'24" | 00:35'31" |
| 7 | 08'22" | 00:43'53" |
| 8 | 05'47" | 00:49'40" |
| 8.1 | 05'42" | 00:50'27" |
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