6.3 km | 00:46:19 | 07:18/km日期: 2024-01-13 15:42 - 平均心率: 155 - 卡路里: 503 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 23°C - 濕度: 50.1
Pace: 02'47" / 07'01" / 07'29" / 06'43" / 07'41" / 07'38" / 07'21" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'16" (+00'33") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'00" (+00'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'29" (+00'46") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'43" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'40" (+00'57") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'37" (+00'54") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'19" (+00'36") | 344 / 6344 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~144 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 144~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~157 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 157~162 | 97.5~100% |
| 最大心率為162 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 42.75 km
TCX 2.0 上傳 | 10 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 02'47" | 00:02'47" |
| 2 | 07'01" | 00:09'48" |
| 3 | 07'29" | 00:17'17" |
| 4 | 06'43" | 00:24'00" |
| 5 | 07'41" | 00:31'41" |
| 6 | 07'38" | 00:39'19" |
| 6.3 | 07'20" | 00:41'51" |
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