6.1 km | 00:32:03 | 05:15/km日期: 2024-01-20 12:30 - 平均心率: 152 - 卡路里: 446 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 21°C - 濕度: 84
Pace: 05'34" / 05'24" / 05'14" / 05'09" / 05'09" / 05'08" / 04'37" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'34" (+00'27") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'24" (+00'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'13" (+00'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'08" (+00'01") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'08" (+00'01") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'07" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'41" | 90 / 6090 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
123.25 km 
Adidas Galaxy 6M 累積 :
397.0 kmTCX 2.0 上傳 | 10 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'34" | 00:05'34" |
| 2 | 05'24" | 00:10'58" |
| 3 | 05'14" | 00:16'12" |
| 4 | 05'09" | 00:21'21" |
| 5 | 05'09" | 00:26'30" |
| 6 | 05'08" | 00:31'38" |
| 6.1 | 04'35" | 00:32'03" |
展開計圈分析
留言 
