12.6 km | 01:30:21 | 07:11/km日期: 2024-01-14 06:46 - 平均心率: 142 - 卡路里: 674 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 16°C - 濕度: 79.3
Pace: 13'21" / 17'22" / 05'39" / 08'16" / 06'45" / 05'19" / 08'53" / 06'16" / 07'06" / 05'48" / 05'17" / 00'33" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
103.07 km 
Strava 上傳 | 10 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'21" | 00:13'21" |
| 2 | 17'22" | 00:30'43" |
| 3 | 05'39" | 00:36'22" |
| 4 | 08'16" | 00:44'38" |
| 5 | 06'45" | 00:51'23" |
| 6 | 05'19" | 00:56'42" |
| 7 | 08'53" | 01:05'35" |
| 8 | 06'16" | 01:11'51" |
| 9 | 07'06" | 01:18'57" |
| 10 | 05'48" | 01:24'45" |
| 11 | 05'17" | 01:30'02" |
| 12.6 | 00'12" | 01:30'21" |
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