8.1 km | 00:36:41 | 04:30/km日期: 2016-05-29 20:30 - 平均心率: 148 - 卡路里: 475 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 32°C - 濕度: 59%
Pace: 04'52" / 04'41" / 04'33" / 04'33" / 04'26" / 04'25" / 04'23" / 04'13" / 04'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'52" (+00'39") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'40" (+00'27") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'32" (+00'19") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'32" (+00'19") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'25" (+00'12") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'24" (+00'11") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'23" (+00'10") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'13" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'08" | 141 / 8141 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 295.52 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'52" | 00:04'52" |
| 2 | 04'41" | 00:09'33" |
| 3 | 04'33" | 00:14'06" |
| 4 | 04'33" | 00:18'39" |
| 5 | 04'26" | 00:23'05" |
| 6 | 04'25" | 00:27'30" |
| 7 | 04'23" | 00:31'53" |
| 8 | 04'13" | 00:36'06" |
| 8.1 | 04'07" | 00:36'41" |
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