6.7 km | 01:07:08 | 10:01/km日期: 2016-05-20 17:13 - 平均心率: 130 - 卡路里: 1233 Cal - 總步數: 9156 - 平均步頻: 136 - 平均步幅: 73 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 69%
Pace: 11'23" / 09'11" / 08'48" / 08'56" / 09'26" / 08'47" / 15'19" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 11'28" (+02'42") | 1000 / 1000 | 125 / 69 |
| 2 | | 09'10" (+00'24") | 1007 / 2007 | 160 / 68 |
| 3 | | 08'46" | 1002 / 3010 | 153 / 74 |
| 4 | | 08'59" (+00'13") | 1006 / 4016 | 154 / 71 |
| 5 | | 09'22" (+00'36") | 1003 / 5019 | 143 / 74 |
| 6 | | 08'54" (+00'08") | 1001 / 6021 | 161 / 69 |
| 7 | | 14'45" (+05'59") | 693 / 6714 | 68 / 99 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 135.69 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'23" | 00:11'23" |
| 2 | 09'11" | 00:20'34" |
| 3 | 08'48" | 00:29'22" |
| 4 | 08'56" | 00:38'18" |
| 5 | 09'26" | 00:47'44" |
| 6 | 08'47" | 00:56'31" |
| 6.7 | 15'19" | 01:07'08" |
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