Lake Liu 2016/05/29 訓練日誌 | Marathon's World

Lake Liu 高雄
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6.0 km | 00:47:04 | 07:49/km

日期: 2016-05-29 18:05 - 地點: 墾丁國家公園 - 天氣: 晴風很爽 - 卡路里: 446 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 89%

Pace: 07'12" / 07'37" / 07'56" / 08'23" / 07'41" / 08'09" / 10'00" /

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基本訓練
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跑墾丁超爽的，超棒！

5月累積里程 : 65.44 km

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iPhone 上傳 | 8 years ago

自由飛翔, 洪福仁和其他 7 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'12"	00:07'12"
2	07'37"	00:14'49"
3	07'56"	00:22'45"
4	08'23"	00:31'08"
5	07'41"	00:38'49"
6	08'09"	00:46'58"
6.0	07'48"	00:47'04"

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