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30.1 km | 02:44:38 | 05:28/km 日期: 2016-05-28 05:37 - 總爬升: 1372 m - 卡路里: 1706 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 27°C - 濕度: 89% Pace: 05'36" / 06'54" / 06'55" / 06'20" / 05'58" / 05'28" / 05'03" / 05'00" / 05'29" / 04'59" / 05'11" / 05'47" / 05'12" / 05'12" / 06'14" / 04'49" / 04'59" / 06'32" / 07'05" / 09'22" / 24'56" / 04'57" / 07'29" / 05'46" / 07'28" / 04'44" / 17'23" / 04'32" / 03'44" / 04'57" / 05'02" /
· 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 終於用跑的上擎天崗和大屯山,風景很美...最後登頂的2.5k 爬升200公尺硬到說不出話來XD 感謝隊長開團^_^ 5月累積里程 : 295.52 km TCX 上傳 | 8 years ago
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