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 |  10.0 km | 00:59:21 | 05:55/km日期: 2016-05-27 06:09 - 地點: 浮洲橋河堤 - 天氣: 晴時多雲 - 平均心率: 144 - 卡路里: 1206 Cal - 總步數: 10700 - 平均步頻: 180 - 平均步幅: 93 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 84% Pace: 06'24" / 06'00" / 05'52" / 05'53" / 05'55" / 05'48" / 05'44" / 05'55" / 05'53" / 05'53" / 06'40" / 太平山前最後的調整，困擾許久的髂脛束終於讓我找到了痛點，這兩天經過滾筒按摩，症狀舒緩很多，也讓我對太平山完賽增加不少信心!
5月累積里程 : 141.33 km  ASICS LYTERACER TS 5 累積 : 1534.9 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago ·  留言
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