5.8 km | 00:51:01 | 08:51/km日期: 2024-01-12 20:17 - 平均心率: 138 - 卡路里: 356 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 15°C - 濕度: 80.8
Pace: 04'44" / 13'47" / 06'45" / 08'50" / 09'39" / 09'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'44" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'05" (+00'21") | 232 / 1232 |
| 3 | | 17'31" (+12'47") | 841 / 2074 |
| 4 | | 04'55" (+00'11") | 1000 / 3074 |
| 5 | | 05'17" (+00'33") | 223 / 3297 |
| 6 | | 28'38" (+23'54") | 157 / 3455 |
| 7 | | 05'08" (+00'24") | 1000 / 4455 |
| 8 | | 05'26" (+00'42") | 213 / 4668 |
| 9 | | 51'32" (+46'48") | 93 / 4761 |
| 10 | | 05'10" (+00'26") | 919 / 5681 |
| 11 | | 47'55" (+43'11") | 80 / 5762 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
120.27 km 
TCX 2.0 上傳 | 9 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'44" | 00:04'44" |
| 2 | 13'47" | 00:18'31" |
| 3 | 06'45" | 00:25'16" |
| 4 | 08'50" | 00:34'06" |
| 5 | 09'39" | 00:43'45" |
| 5.8 | 09'31" | 00:51'01" |
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