7.3 km | 00:42:39 | 05:48/km日期: 2024-01-12 16:47 - 平均心率: 128 - 卡路里: 464 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 23°C - 濕度: 58.4
Pace: 05'48" / 06'47" / 06'07" / 05'13" / 05'21" / 05'28" / 06'08" / 05'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'48" (+00'35") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'46" (+01'33") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'06" (+00'53") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'13" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'20" (+00'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'28" (+00'15") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'08" (+00'55") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'09" | 347 / 7347 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 131~159 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 159~179 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 179~185 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 185~196 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 196~202 | 97.5~100% |
| 最大心率為202 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
345.52 km 
asics 虎走 TS3 型號 累積 :
19178.8 kmTCX 2.0 上傳 | 10 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'48" | 00:05'48" |
| 2 | 06'47" | 00:12'35" |
| 3 | 06'07" | 00:18'42" |
| 4 | 05'13" | 00:23'55" |
| 5 | 05'21" | 00:29'16" |
| 6 | 05'28" | 00:34'44" |
| 7 | 06'08" | 00:40'52" |
| 7.3 | 05'07" | 00:42'39" |
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