6.0 km | 00:47:13 | 07:50/km日期: 2024-01-10 20:02 - 平均心率: 146 - 卡路里: 569 Cal - 平均步頻: 156
Pace: 07'07" / 06'47" / 08'00" / 08'00" / 08'11" / 09'04" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'00" (+00'03") | 808 / 808 |
| 2 | | 11'08" (+05'11") | 371 / 1180 |
| 3 | | 05'57" | 810 / 1990 |
| 4 | | 11'04" (+05'07") | 381 / 2372 |
| 5 | | 06'03" (+00'06") | 798 / 3170 |
| 6 | | 11'08" (+05'11") | 382 / 3552 |
| 7 | | 06'00" (+00'03") | 803 / 4356 |
| 8 | | 11'43" (+05'46") | 379 / 4735 |
| 9 | | 06'01" (+00'04") | 801 / 5537 |
| 10 | | 12'26" (+06'29") | 479 / 6017 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
70.17 km 
New balance More v4 累積 :
405.8 kmTCX 2.0 上傳 | 10 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'07" | 00:07'07" |
| 2 | 06'47" | 00:13'54" |
| 3 | 08'00" | 00:21'54" |
| 4 | 08'00" | 00:29'54" |
| 5 | 08'11" | 00:38'05" |
| 6 | 09'04" | 00:47'09" |
| 6.0 | 05'40" | 00:47'15" |
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