7.2 km | 00:59:05 | 08:09/km日期: 2024-01-11 20:36 - 平均心率: 141 - 卡路里: 383 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 13°C - 濕度: 76.9
Pace: 10'55" / 07'01" / 07'51" / 06'43" / 06'07" / 07'10" / 10'41" / 10'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'54" (+04'47") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'01" (+00'54") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'50" (+01'43") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'43" (+00'36") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'07" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'09" (+01'02") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 10'41" (+04'34") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 10'35" (+04'28") | 249 / 7249 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
106.79 km 
TCX 2.0 上傳 | 10 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'55" | 00:10'55" |
| 2 | 07'01" | 00:17'56" |
| 3 | 07'51" | 00:25'47" |
| 4 | 06'43" | 00:32'30" |
| 5 | 06'07" | 00:38'37" |
| 6 | 07'10" | 00:45'47" |
| 7 | 10'41" | 00:56'28" |
| 7.2 | 10'38" | 00:59'07" |
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