6.6 km | 00:47:03 | 07:08/km日期: 2016-05-24 19:58 - 總爬升: 232 m - 平均心率: 152 - 卡路里: 559 Cal - 平均步頻: 158
Pace: 06'37" / 06'39" / 06'03" / 06'18" / 06'49" / 10'22" / 07'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'37" (+00'35") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'39" (+00'37") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'02" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'18" (+00'16") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'48" (+00'46") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'22" (+04'20") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'07" (+01'05") | 597 / 6597 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 59.99 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'37" | 00:06'37" |
| 2 | 06'39" | 00:13'16" |
| 3 | 06'03" | 00:19'19" |
| 4 | 06'18" | 00:25'37" |
| 5 | 06'49" | 00:32'26" |
| 6 | 10'22" | 00:42'48" |
| 6.6 | 07'08" | 00:47'04" |
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