6.0 km | 00:39:09 | 06:29/km日期: 2024-01-13 08:36 - 平均心率: 160 - 卡路里: 375 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 16°C - 濕度: 71.3
Pace: 06'02" / 06'04" / 06'25" / 07'28" / 06'17" / 06'39" / 07'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'02" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'04" (+00'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'24" (+00'22") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'27" (+01'25") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'17" (+00'15") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'39" (+00'37") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'10" (+01'08") | 31 / 6031 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 339.77 km
TCX 2.0 上傳 | 10 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'02" | 00:06'02" |
| 2 | 06'04" | 00:12'06" |
| 3 | 06'25" | 00:18'31" |
| 4 | 07'28" | 00:25'59" |
| 5 | 06'17" | 00:32'16" |
| 6 | 06'39" | 00:38'55" |
| 6.0 | 07'19" | 00:39'09" |
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