7.1 km | 00:42:52 | 06:04/km日期: 2024-01-11 16:07 - 地點: 高雄河堤公園 - 天氣: 晴 - 平均心率: 146 - 卡路里: 495 Cal - 總步數: 7022 - 平均步頻: 163 - 平均步幅: 100 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 62.2
Pace: 05'53" / 05'39" / 05'25" / 05'38" / 05'48" / 06'00" / 06'14" / 37'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'10" (+00'25") | 1000 / 1000 | 162 / 99 |
| 2 | | 05'48" (+00'03") | 1000 / 2001 | 164 / 104 |
| 3 | | 05'45" | 1000 / 3001 | 164 / 105 |
| 4 | | 05'49" (+00'04") | 1000 / 4002 | 165 / 103 |
| 5 | | 05'59" (+00'14") | 1000 / 5002 | 163 / 101 |
| 6 | | 06'22" (+00'37") | 1001 / 6003 | 164 / 95 |
| 7 | | 06'36" (+00'51") | 1001 / 7005 | 162 / 92 |
| 8 | | 05'11" | 51 / 7056 | 150 / 128 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
102.08 km 
SAUCONY Axon 3 累積 :
974.6 kmMW Watch 上傳(省電模式) | 10 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'53" | 00:05'53" |
| 2 | 05'39" | 00:11'32" |
| 3 | 05'25" | 00:16'57" |
| 4 | 05'38" | 00:22'35" |
| 5 | 05'48" | 00:28'23" |
| 6 | 06'00" | 00:34'23" |
| 7 | 06'14" | 00:40'37" |
| 7.1 | 39'32" | 00:42'52" |
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