joy 2016/05/27 訓練日誌 | Marathon's World

joy 台北市
ID 247435

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3.4 km | 00:36:09 | 10:36/km

日期: 2016-05-27 15:36 - 總爬升: 581 m - 卡路里: 211 Cal - 總步數: 198 - 平均步頻: 5 - 平均步幅: 1720 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 70%

Pace: 11'58" / 06'48" / 07'30" / 07'54" / 04'53" /

5月累積里程 : 72.72 km

MW Watch 上傳 | 8 years ago

黃國棟說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'58"	00:11'58"
2	06'48"	00:18'46"
3	07'30"	00:26'16"
4	07'54"	00:34'10"
3.4	-3'-20"	00:36'09"

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