8.0 km | 01:21:55 | 10:14/km日期: 2024-01-08 18:02 - 平均心率: 151 - 卡路里: 517 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 18°C - 濕度: 84.7
Pace: 10'40" / 08'03" / 06'52" / 06'39" / 09'37" / 10'40" / 11'06" / 18'09" / 30'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'41" (+04'02") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'02" (+01'23") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'51" (+00'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'39" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'28" (+02'49") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'48" (+04'09") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 11'06" (+04'27") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 18'09" (+11'30") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 27'37" (+20'58") | 5 / 8005 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
400.98 km 
TCX 2.0 上傳 | 10 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'40" | 00:10'40" |
| 2 | 08'03" | 00:18'43" |
| 3 | 06'52" | 00:25'35" |
| 4 | 06'39" | 00:32'14" |
| 5 | 09'37" | 00:41'51" |
| 6 | 10'40" | 00:52'31" |
| 7 | 11'06" | 01:03'37" |
| 8 | 18'09" | 01:21'46" |
| 8.0 | 28'14" | 01:21'55" |
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