10.0 km | 01:07:26 | 06:42/km日期: 2024-01-06 06:52 - 平均心率: 149 - 卡路里: 539 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 14°C - 濕度: 92.1
Pace: 06'35" / 06'11" / 06'27" / 06'20" / 06'27" / 05'53" / 06'51" / 08'25" / 05'58" / 07'35" / 16'40" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
103.07 km 
Strava 上傳 | 11 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'35" | 00:06'35" |
| 2 | 06'11" | 00:12'46" |
| 3 | 06'27" | 00:19'13" |
| 4 | 06'20" | 00:25'33" |
| 5 | 06'27" | 00:32'00" |
| 6 | 05'53" | 00:37'53" |
| 7 | 06'51" | 00:44'44" |
| 8 | 08'25" | 00:53'09" |
| 9 | 05'58" | 00:59'07" |
| 10 | 07'35" | 01:06'42" |
| 10.0 | 16'37" | 01:07'26" |
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