台灣陳信雄 2024/01/04 訓練日誌 | Marathon's World

台灣陳信雄台中
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台灣陳信雄

10.0 km | 00:54:59 | 05:29/km

日期: 2024-01-04 05:52 - 卡路里: 571 Cal - 平均步頻: 176

Pace: 06'08" / 05'40" / 06'32" / 05'29" / 05'22" / 05'21" / 05'22" / 05'17" / 05'10" / 231'40" /

1月累積里程 : 90.36 km

Boston11 小藍累積 : 989.9 km

Strava 上傳 | 11 months ago

Vincent Hsu 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'08"	00:06'08"
2	05'40"	00:11'48"
3	06'32"	00:18'20"
4	05'29"	00:23'49"
5	05'22"	00:29'11"
6	05'21"	00:34'32"
7	05'22"	00:39'54"
8	05'17"	00:45'11"
9	05'10"	00:50'21"
9.9	05'13"	00:54'59"

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